Мы в ответе за своё здоровье

Автор: Виктория Локтева | Категория: ППЦ | Время: | Просмотров: 26

Рейтинг:    1

Вы можете оценить этот материал от 1 до 5:

 

2470 1 foto

Среди молодежи и школьников появились новые увлечения - это электронные сигареты и кальяны. Многие ребята считают, что электронные сигареты (вейпы) и кальяны совершенно безвредны и начинают их употреблять из любопытства. А дальше это входит в привычку, вызывая потребность курить чаще.

Полагают, что курительные смеси помогают расслабиться. В то же время ученые доказали, что электронные сигареты и кальяны опасны для здоровья человека. Они приводят к онкологическим заболеваниям. Все компоненты, содержащиеся в модных курительных средствах, негативно влияют на психику и центральную нервную систему курильщика и вызывают сильную зависимость.

Задумайтесь, стоит ли вам добровольно отравлять организм, чтобы потом искать средства на лечение. Существует много других, более полезных и приятных способов релаксировать: принять душ, посмотреть любимый фильм, сделать дыхательные упражнения, расслабляющий массаж, заняться арт - терапией , прогуляться на свежем воздухе, послушать расслабляющую музыку. Берегите себя!

Рейтинг:    1

Вы можете оценить этот материал от 1 до 5:

 

Автор: Виктория Локтева

Педагог психолог ППЦ

Комментарии